Які правильні процедури в хамамі

Древні турецькі лазні відомі з четвертого тисячоліття до нашої ери з часів Римської імперії. Первісне назвa ритуалу омовения називалося «манжу». З часом цей ритуал отримував все більшу популярність і став називатися «хамам», у перекладі означає – жар, тепло. Родоначальниками хамама вважаються кочівники – халифи Омейда.

Довгий час вони проводили в пустелі і тільки з часом змінили кочовий спосіб життя і стали жити в місті, привізши з собою хамам. Мусульмани з радістю прийняли це нововведення і в 17 столітті хамами були практично всюди.

Їх стали називати «турецькі лазні». Процедура хамам у ісламському світі стала обов’язковою, тому лазні були побудовані в кожному кварталі. І це стало не тільки гігієнічною процедурою, а цілою традицією зі своїми правилами та ритуалами.

Найбільш популярним і поширеним вважається класичний хамам – п’ять приміщень у формі ніш, які нагадують долоню людини. Всі приміщення мають свій мікроклімат.

Перше приміщення – його називають передбанником – має температуру 20-25 градусів. У центрі хамама знаходиться кам’яний лежак – це місце для повного прогріву. Всі інші приміщення мають температуру від 70 до 100 градусів і 100% вологості. Кожне приміщення обладнане лежаком для прогріву або для масажу.

Хамам відрізняється від всіх інших відомих лазень тим, що всередині все облицьоване тільки каменем і мармуром.

Процедура хамам – це оздоровлення та очищення організму, це ціла культура, звичаї та традиції, які шанують всі східні країни.

З давніх часів нехтування процедурою хамама засуджувалося ісламським суспільством. Багато традицій збереглися до наших днів. Найяскравішим прикладом – строге розділення хамамів на жіночі та чоловічі. У турецьких лазнях відзначають найважливіші події в житті – омовение новонародженого, перший зубчик, омовение нареченої -«джалим хамами».

В хамамі також відзначають видужання, обрізання, майбутнє подорож, заручини і багато іншого. Строгий порядок в лазнях забезпечувався властями. Приміщення містили в чистоті, прибирання проводилося щодня, окуривання благовоніями обов’язкове. Мало що змінилося і сьогодні.

Процедура хамам –це традиція, яка сприяє очищенню та відновленню. В хамамі по-прежнему відпочивають тілом і душею.

В турецькій лазні існує свій відлагоджений століттями комплекс процедур.

Спочатку розігріваємо тіло. Для цього є приміщення раздевалка або «джамекян».

Температура в цьому приміщенні невелика – не вище 35 градусів. Спокійно і не поспішаючи, сидячи на низьеньких лавках і обернувшись рушником, готуємося до наступних процедур.

Другий етап проходить у центральному, самому великому приміщенні. Тут проводиться масаж з ручним пілінгом. Раніше людей, які робили цю процедуру, називали «телак». Сьогодні цим займається масажист.

Шкіра розтирається шершавими рукавичками, для поліпшення кровообігу. Потім шкіра очищається від ороговілих частинок спеціальними скрабами. Після цих двох процедур приступають до обертання. Для цього використовують солі, глини, ароматичні масла.

Після чого необхідно закрити очищені пори – занурюємося в холодну воду. Потім розігріваємося, звикаємо до температури. Обов’язкове умова – відвідування всіх парилень. Починаємо з парильні, де температура всего 70 градусів, закінчуємо з температурою 100 градусів. Тільки після цього можна помитися і приступити до омовения.

Моються грубою мочалкою з великою кількістю піни, все змивається холодною водою і останній штрих – холодний басейн. Після всіх цих процедур можна відпочити, випити чашку ароматного чаю або смачного соку. Тепер можна поговорити, розповісти новини, поділитися радістю, послухати інших.

Користь сауни неоспорима, але і хамами надають потужний цілющий вплив на людський організм. Це розумієш, коли побуваєш в турецькій лазні.