Лікування, коли шаруються нігті
Олександр Кравченко
Привіт, я Олександр Кравченко, і моя головна спеціалізація — здоров'я та медицина психології та жіночого здоров’я на порталі Women's Life
Досвідченому лікарю достатньо лише поглянути на нігті, щоб визначити, що в здоров’ї пацієнта присутнуть деякі проблеми.
йдеться про варіант, коли нігті не укриті щільним шаром лаку. Однак при ситуації, коли нігті лущаться лікування їм знадобиться набагато більше, ніж новий лак.
З проблемою лущення нігтів стикаються не тільки жінки, але й багато чоловіків. Перш ніж займатися лікуванням, слід дізнатися більше про причину появи проблеми, щоб якомога краще виключити її негативний вплив на нігті.
Причини виникнення лущення нігтів.
Найпоширенішою причиною лущення стає нестача вітамінів і мікроелементів в організмі. Найбільш актуально це проявлення навесні, після позбавленої вітамінами зими.
Іноді це може бути пов’язане з перебігом якоїсь хвороби або пережитим стресом. І нігті є лише показником відсутності необхідних вітамінів у всього організму.
Поява таких симптомів можлива і при частому контакті з побутовою хімією, що містить у своєму складі великий процент хлору. Оставляючи руки без захисту, можна не тільки зіпсувати зовнішній вигляд нігтів, але й привести до плачевного стану шкіри рук.
Використовувані сумнівні косметичні засоби (лак для нігтів, крем для рук), також як і будь-яка неякісна продукція не несе в своєму використанні нічого крім шкоди. Це стосується і засобів по видаленню лаку, що містять ацетон.
І сама маловейкоподібна причина на перший погляд, стає підпилювання нігтів пилочкою. Мікротріщини і спили здатні привести до серйозного лущення.
Як правильно доглядати за нігтями рук.
Визначення причини – є половина шляху лікування лущення нігтів. Для восполнення необхідних вітамінів недостатньо скористатися курсом прийому вітамінів, правильний баланс необхідно підтримувати постійно. Вирівняти баланс можна за допомогою харчування з наявністю вітамінів групи А, С, Е і наявністю кальцію, магнію, йоду, цинку і заліза.
Зміст вітаміну А присутній в моркві, свинячій та курячій печінці, абрикосах, вершковому маслі та молоці. Вітамін С в наявності у шипшини, помідорів, картоплі, винограду, петрушці і кропі, в багатьох червоних і жовтих овочах і фруктах.
Вітамін Е спостерігається у горіхах, злаках, насіннях і рослинні олії. Кисломолочні продукти багаті кальцієм, горіхи та бобові – кальцієм, магнієм, цинком і залізом, морепродукти та морська капуста обогащені йодом, м’ясо та печінка – залізом.
При лущенні нігтів лікування може бути пов’язане з виключенням негативного впливу побутової хімії або ж захистом від нього. При роботі з побутовою хімією не завадить використовувати рукавички та захисний крем.
Не варто купувати сумнівні косметичні засоби, навіть якщо вони продаються з привабливою ціною. Лущення нігтів і лікування може обійтися набагато дорожче. А використання пилочки вимагає дотримання одного нехитрого правила – підпилювати тільки в одному напрямку.
Моя прекрасна леді
RU
UK


